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Wünschen Sie
sich tiefgreifende Veränderungen?
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Haben Sie
Ängste oder gar Phobien und Panikattacken?
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Brauchen Sie
mehr Selbstsicherheit und Selbstvertrauen im Alltag?
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Leiden Sie unter
Symptomen wie Schlaflosigkeit oder Migräne?
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Belastet Sie die Vergangenheit heute noch und Sie möchten
aufräumen?
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Wollen Sie sich
an etwas Vergessenes erinnern?
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Begleiten Sie
traumatische Erlebnisse und quälende Bilder?
- Würden Sie
gerne Ihr Wohlfühlgewicht erreichen?
- Möchten Sie sich
vom Glimmstängel verabschieden und mit dem Rauchen für immer
aufhören?
JA? Dann ist es
höchste Zeit, etwas zu unternehmen!
Jetzt!
Öfters begleite ich
Klienten oder Kursteilnehmende welche sich zuerst skeptisch oder gar
ängstlich über Hypnose äussern. Das hat auch mit den weit verbreiteten
Ammenmärchen zu tun. Leider wird diese wertvolle Methode irrtümlich oft
als etwas Geheimnisvolles, ja Mystisches und Manipulatives abgetan. Manche glauben, im
hypnotischen Zustand völlig hilflos ausgeliefert zu sein, was natürlich
nicht stimmt. Auch die weit verbreitete Meinung, dass nur
willensschwache oder "dumme" Menschen hypnotisierbar sind, ist absolut
falsch. Im Gegenteil. Intelligente Menschen können sich kontrolliert
gehen lassen und sich dabei immens entspannen.
Sehr wichtig für den
Erfolg der Sitzungen ist der Aufbau von Rapport (gleicher Wellenlänge) zwischen Klienten
und Hypnosetherapeuten. Dieser zeigt sich in einem ausführlichen Gespräch,
Sympathie, Vertrauen und dem Willen, sich hypnotisieren zu lassen. Die
Bereitschaft von Zusammenarbeit ist also unerlässlich.
Was Hypnose ist
"Hypnose ist die
Umgehung des Kritischen Faktors des Bewusstseins und die Etablierung von
akzeptablem, selektivem Denken." Zudem ist Hypnose ein Zustand
der völligen Entspannung und Konzentration. Das Tor zum Unterbewusstsein
ist weit geöffnet, während das Bewusstsein in den Hintergrund tritt.
Deshalb ist es möglich, an das wahre Ich heran zu kommen, welches im
Unterbewusstsein angesiedelt ist. Dort befinden sich alle Erlebnisse,
Emotionen, Gewohnheiten und auch der Selbstschutz. Es ist deswegen nicht möglich,
jemandem etwas Ungewolltes aufzuzwingen oder zu entlocken.
Während der Hypnose
gehen im Gehirn sehr komplexe Prozesse vor, die mit dem Computer
Tomographen sichtbar gemacht werden können. Hypnose ist auch ein
natürlicher Zustand. Jeder Mensch ist täglich öfter in solch einem Alpha
Zustand, der meist nicht bewusst wahrgenommen wird. Dieser kann
beispielsweise bei einer Zug- oder Autofahrt vorkommen, wenn man
gedanklich abdriftet oder wenn man voll konzentriert einen Film
anschaut. Das Gleiche erleben wir täglich beim Einschlafen und
Aufwachen, wenn die Gedanken einfach so dahin fliessen und wir völlig
entspannt sind. Deshalb wird Hypnose als sehr angenehm empfunden.
Für die grössten
Irrtümer über Hypnose sind nicht zuletzt Hypnoseshows verantwortlich, in
welchen die Menschen zum Beispiel als gackernde Hühner herumrennen usw..
Ja, diese Leute rennen tatsächlich wie Hühner herum, aber nur, weil sie
bereit sind, bei solch einem Spektakel mitzumachen, zum Teil auch
unbewusst. Das heisst, das Unterbewusstsein akzeptiert die Suggestionen
des Hypnotiseurs und der kritische Faktor des Bewusstseins ist umgangen.
Manche dieser Shows vermitteln deshalb ein falsches Bild über diese
sonst so geniale Therapie, die es vermag, Menschen in verschiedensten
Lebensbereichen zu unterstützen. Wobei zu erwähnen ist, dass es auch Showhypnotiseure gibt, die
sich ihrer Verantwortung bewusst sind.
Hypnose ist ein
wunderbares Werkzeug
Mit der seriös
durchgeführten Hypnose ist es möglich, tiefgreifende Veränderungen zu
erzielen wie beispielsweise Ängste, Phobien und Schmerzen wie Migräne
abzu- bauen, Selbstsicherheit zu gewinnen, Altlasten loszulassen und die
Vergangenheit aufzuarbeiten, zu verzeihen und sich zu versöhnen, besser zu schlafen,
Angewohn- heiten wie das Rauchen zu verabschieden, das persönliche
Wohlfühlgewicht zu erreichen und vieles mehr.
Allerdings können auch wir nicht zaubern, aber die Erfolge sprechen für sich.
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